Gastblog

Optimaliseer Jouw Gewichtsverlies

Optimaliseer Jouw Gewichtsverlies: De Voordelen van Afval Shakes

Gewichtsverlies is een reis die toewijding, doorzettingsvermogen en vaak, enige vorm van dieetbeheersing vereist. In deze zoektocht naar een gezonder lichaam zijn afval shakes steeds vaker de go-to keuze geworden voor velen. Maar wat zijn de echte voordelen van deze drankjes? Laten we dat eens nader bekijken. Een Complete Maaltijd in een Glas Een afvalshake

Optimaliseer Jouw Gewichtsverlies: De Voordelen van Afval Shakes Meer lezen »

Falafel

Falafel als snack

Steeds minder vaak gaan de Nederlanders uitgebreid eten bij de snackbar, waar we ons in het verleden regelmatig hebben volgestopt met vette patat, frikandellen en broodjes hamburger. Niet alleen komen er steeds meer gezonde snackbar-gerechten, maar we maken ook thuis in de keuken steeds vaker gezonde alternatieven. Tegenwoordig hebben we thuis niet meer een friteuse,

Falafel als snack Meer lezen »

Hazelnoten

Biologische hazelnoten: een heerlijke gezonde snack

Op zoek naar een heerlijk, maar vooral gezond tussendoortje? Dan zijn de biologische hazelnoten een goede optie. Met onverzadigde vetten, veel vitamines en mineralen en een hoog gehalte aan vezels, zijn deze noten niet alleen erg lekker, maar ook zeker erg gezond. Daarnaast zijn biologische hazelnoten op een verantwoorde wijze geteeld en geoogst en worden

Biologische hazelnoten: een heerlijke gezonde snack Meer lezen »